我的朋友小柔，是一個非常出色的視覺設計師，每次完成的作品都讓客戶讚譽有加，也受到公司的器重。然而，我發現有一個很有趣的現象：每當別人稱讚她的作品時，她的表情會變得有些僵硬，語氣也總是帶著一絲不自然。
早上醒來睜開眼第一個念頭：我不想上班，我討厭我的工作，然後嘆了口氣還是逼自己從床上起來去刷牙洗臉。帶著心不甘情不願的心情回到公司，開始行屍走肉的八小時上班模式...這聽起來和你很像嗎？你每天也是帶著這樣的心情上班嗎？
「做自己」對你而言，是自由還是任性？20歲時的我，認為「做自己」是一種至高無上的生活態度，沒人可以要求我做那些「不像我的事」；30歲時的我，則理解「做自己」意味着我有能力改變，朝著最好的自己邁進。
在生活中，我們免不了與他人相處，卻常常因為不被理解甚至被評價而感到困惑。當面臨這些情境時，我們該努力化解，還是選擇放下？
